Баннер

Здоровый образ жизни – самый лучший скульптор человеческого тела

ОБЩЕСТВО - ЗДОРОВЬЕ

Все родители мечтают вырастить своих детей здоровыми и счастливыми. Современные мамы и папы прекрасно знают, какое огромное влияние оказывают факторы окружающей среды на развитие маленького человека. Солнечный свет и тепло, свежий чистый воздух, полноценное и разнообразное питание, любовь и внимание взрослых — все это та благодатная почва, на которой произрастает здоровье не только телесное, но и душевное.
Правда, многие недооценивают значение движений для детей любого возраста. Ограничение естественной подвижности, недостаточная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказываются на здоровье растущего организма. Особенно актуальна эта проблема для городских детей, вынужденных большую часть времени проводить в помещениях. Первое, на что влияет малоподвижный образ жизни – это костная система организма ребенка.

Именно этой проблеме мы уделили внимание в беседе с врачом-ортопедом КМУ «Детского территориального медицинского объединения» Краматорска, Дмитрием Анатольевичем Помазаном, который обслуживает детей Соцгорода. Старый Город, Лазурный и Ясногорка на данный момент находятся в ведении ещё одного детского ортопеда.

 

Дмитрий Анатольевич, что имеется в виду, когда речь идет о так называемом «сколиозе»?

– Правильнее говорить о сколиотическй болезни, проявляющейся в разной степени и в различных формах искривления позвоночника. Сколиоз – одна из этих форм, а именно – боковое отклонение от нормы. Это тяжёлое заболевание опорно-двигательного аппарата, влекущее за собой массу негативных последствий для всего организма. К сожалению, данное заболевание широко распространено среди детей нашего города. И трудно ожидать улучшения ситуации, особенно после отмены профилактических осмотров в школах. Когда врач приходил в учебное заведение, осмотру подлежали все дети, независимо от благополучия семейной ситуации или занятости родителей. Уже тогда были классы, где до 90% учеников имели те или иные ортопедические отклонения в развитии. На данный момент здоровье подрастающего поколения полностью зависит от сознательности родителей, они сами должны привести ребенка в поликлинику. Профосмотр школьников был объявлен в марте. На конец октября ещё далеко не все дети посетили врачей-специалистов, в том числе и ортопеда.

Какие цифры Вы можете привести по отношению к сколиотической заболеваемости?

– В данный момент у нас поставлены на учет 157 детей до 18 лет с различной степенью искривления позвоночника. Преимущественно это начальная стадия, поддающаяся лечению, но есть и инвалиды детства – 8 человек. Всем им необходимо пристальное внимание. Сколиоз и другие искривления позвоночника в любом возрасте, независимо от степени выраженности, необходимо лечить. Чем раньше начато лечение, тем лучше будет результат.

С какого возраста ребенку требуются консультации ортопеда?

– Первые признаки нарушения осанки проявляются уже у трехлетнего малыша. И в течение года могут быстро прогрессировать. В возрасте от трёх до пяти лет выявляется плоскостопие. Именно в этот период ребенку особенно необходима удобная качественная обувь, фиксирующая его стопы в правильном положении, не создающая помех при ходьбе. Однако в большинстве случаев, плоскостопие – порок врожденный и напрямую зависит от наследственности.

Какие социальные факторы влияют на развитие нарушений опорно-двигательного аппарата детского организма?

– Нездоровый образ жизни, когда ребёнок мало двигается, редко бывает на свежем воздухе, часами сидит за компьютером или перед телевизором, тем более в неудобной позе. Сильный вред детскому организму наносят компьютерные игры. Это заметно даже на уровне детского сада. До появления игровых приставок «Денди» сколиотические отклонения наблюдались у 15-20 % малышей, после её массового распространения количество заболеваний тут же выросло на 10%.

На основании своего врачебного опыта утверждаю: дети, живущие в сельской местности, меньше подвержены ортопедическим заболеваниям, чем городские, но благодаря техническому прогрессу, разница не существенна.

Какие нарушения в организме ребенка приводят к развитию сколиотической болезни?

– Наиболее частой причиной возникновения нарушений осанки является либо слабость мышц туловища, либо неравномерность их развития. Происходит это в основном во время ускоренного роста скелета. Если мышечная ткань спины и живота ребенка растет медленно, она не в состоянии поддерживать вертикально быстро растущий позвоночник. Даже крепкие, правильной формы позвонки начинают смещаться, что со временем приводит к деформации позвоночника, а привычка к неправильной позе, например, сутулость, очень быстро фиксирует и усугубляет эти деформации.

Поскольку в каждом конкретном случае деформации позвоночника очень индивидуальны, для правильного лечения необходимо поставить точный диагноз: дети с ортопедическими заболеваниями в первую очередь нуждаются в корректировке тех мышечных групп, которые у них недостаточно развиты, именно их надо укреплять. Основной способ – лечебная гимнастика, специально подобранный комплекс упражнений. Лечение простое и одновременно сложное: нет курса таблеток или микстур, всё зависит только от настойчивости и прилежания больного ребёнка и его родителей. Занятия должны быть регулярными, иногда на протяжении нескольких лет.

Какие ещё существуют способы лечения сколиозов?

– Неплохой результат даёт ношение жёсткого корсета Шино. Он достаточно эффективно выпрямляет позвоночник, но далеко не каждый ребёнок в состоянии около двух лет по 23 часа в сутки находиться внутри толстого пластмассового корсета. Тем более, что околопозвоночные мышцы не укрепляются, а наоборот слабеют.

При очень запущенных формах сколиотической болезни, когда возникает угроз жизни пациента, выпрямление позвоночника осуществляется оперативным путём. Но это тяжёлая, трудно предсказуемая операция. В каждом случае она индивидуальна. Задача врача-ортопеда – не довести человека до этой операции.

Как влияет на общее состояние здоровья искривленный позвоночник?

– Оно ухудшается пропорционально увеличению искривления. Угнетаются все внутренние органы. Прежде всего страдает сердце и дыхание, нарушается кровообращение. Отклонения от нормы в осанке рано или поздно приведут к ряду сопутствующих заболеваний: желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, половой сферы, вегетососудистой дистонии, нарушению обмена веществ. Как следствие нелеченого сколиоза в течение 2-3 лет при средней степени заболевания у детей развиваются остеохондрозы. И это в 10-11 лет! У старшеклассников уже можно наблюдать классический остеохондроз, не позволяющий им спокойно высидеть по 7 часов в школе. Когда-то это была сугубо «взрослая» болезнь.

Насколько эффективна мануальная терапия при лечении сколиозов?

– Она дает временный эффект. Можно снять приступ боли при остеохондрозе, но кардинально ситуация не изменится.

Что стоит сказать о питании, его роли в профилактике сколиозов?

– Особых диет нет. Питание в любом возрасте, неважно, больного или здорового ребенка должно быть полноценным и сбалансированным. Только тогда оно принесет пользу и не навредит организму.

Какие виды спорта можно рекомендовать ортопедическим больным?

– Почти все, но в любительском плане. Разумеется, кроме тяжёлой атлетики, большого тенниса и… шахмат! Исходя из вышесказанного, понятно, почему. Школьные занятия физкультурой вполне полезны, главное – не переусердствовать и не ставить рекорды.

Где ещё, кроме поликлиники, могут поправить здоровье ваши пациенты?

– В Мариуполе и Евпатории круглогодично действуют санатории для лечения опорно-двигательного аппарата у детей до 14 лет, путёвки бесплатные и постоянно есть в наличии. Для сравнения: если такую путевку приобретать где-либо платно, то обойдётся она в 5-10 тысяч гривен. В Дружковке очень неплохая школа-интернат, там принимают школьников с 1 по 9 класс. Специализированные «лежачие» классы обеспечивают максимальный комфорт при обучении. В некоторых детских садах Краматорска созданы ортопедические группы (6-7 групп).

В последнее время в магазинах часто можно видеть ценники с надписью «ортопедический». Например, матрас, ранец, обувь. Насколько это соответствует действительности?

– Главное, чтобы такие вещи были удобными для ребёнка, а надпись «ортопедический» зачастую только автоматически поднимает цену вещи в 2-2,5 раза. Важнее подобрать мебель для домашних занятий ученика, чтобы она действительно подходила по росту и раздвигалась по мере необходимости, имела спинку. Лучше всего, если это именно парта, а не стол и стул.

Дмитрий Анатольевич, что бы Вы сказали напоследок читателям газеты?

– Лечение искривлений позвоночника – процесс долгий и на 99,9% зависит от усердия родителей и самих детей. Чтобы действительно вылечиться, нужно менять образ жизни!

Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

КАЛЕНДАРЬ ОБНОВЛЕНИЙ

2019
Февраль
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Правила использования авторских материалов, размещенных на  сайте krampravda.dn.ua
В печатных изданиях материалы c krampravda.dn.ua можно использовать с указанием источника.
Использование материалов интернет-изданиями (сайтами), полностью или частично,  или ретрансляция контента в социальные сети разрешены только при условии размещения прямой гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами.
 
Материалы, размещенные в рубрике "Деловая жизнь", публикуются на правах рекламы.